La forêt, au fil des pas
Je me présente
Florence, passionnée par la nature et l'humain, est guide certifiée en Shinrin Yoku.
Présentation
Un moment pour se reconnecter à la nature, à soi et à ses sens.
Le bain de forêt permet de vivre un temps pour soi. Il s’agit d'une exploration dans la forêt, qui invite à se relaxer, à se connecter à ses sens pour profiter du bien-être physique et psychologique que la forêt apporte. Le silence et des moments de partage sont proposés au cours de la séance. Tout cela se fait sur un parcours d'environ 2km, spécialement choisi pour cette séance de 3h. Au sein d’un petit groupe, je vous invite à différentes activités sensorielles destinées à favoriser un état de calme et de bien être. Je suis guide certifiée par l'International Society of Nature and Forest Medicine (INFOM).
Le bain de forêt permet de vivre un temps pour soi. Il s’agit d'une exploration dans la forêt, qui invite à se relaxer, à se connecter à ses sens pour profiter du bien-être physique et psychologique que la forêt apporte. Le silence et des moments de partage sont proposés au cours de la séance. Tout cela se fait sur un parcours d'environ 2km, spécialement choisi pour cette séance de 3h. Au sein d’un petit groupe, je vous invite à différentes activités sensorielles destinées à favoriser un état de calme et de bien être. Je suis guide certifiée par l'International Society of Nature and Forest Medicine (INFOM).
De quelle commune faites-vous partie ?
Mettet
Thématiques d'action
- biodiversité et nature
- bien-être
- autre
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Numéro de téléphone (facultatif)
0473 529 306
Adresse
Saint-Gérard