RESPIRER
Organisateur-trice
Description
RESPIRER : première et ultime action de la vie.
Respirer est tellement naturel, et pourtant la plupart d'entre nous pouvons certainement améliorer la manière dont nous respirons.
La qualité de notre respiration a un impact sur notre santé physique et psychique.
Venez en apprendre un peu plus sur votre souffle, le redécouvrir, peut-être commencer à le perfectionner ou le corriger
au cours d'un exposé-atelier interactif d'où vous ressortirez avec des outils et des techniques pour améliorer votre quotidien.
Respirer est tellement naturel, et pourtant la plupart d'entre nous pouvons certainement améliorer la manière dont nous respirons.
La qualité de notre respiration a un impact sur notre santé physique et psychique.
Venez en apprendre un peu plus sur votre souffle, le redécouvrir, peut-être commencer à le perfectionner ou le corriger
au cours d'un exposé-atelier interactif d'où vous ressortirez avec des outils et des techniques pour améliorer votre quotidien.
Thématique(s) concernée(s)
- bien-être
Commune
- Walcourt
Début de l'événement
21.01.2024 - 09:30
Fin de l'événement
21.01.2024 - 12:30
Inscription
Pas obligatoire
Frais de participation
30€
Type de public
Tout public
Nom du lieu
espace INWYT
Adresse de l'activité ou du rendez-vous
Gourdinne, Trou Margot, 1
Fichier : inwytbicolore.jpg
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