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Ancrage (draft)
Anges et humains
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Brainstorming
c
Cathédrale de sons
Ce que j'aime chez moi
Changer ses croyances et son regard et reprendre sa responsabilité
e
Eco Voice Dialogue : La voie intérieure par les voix intérieures
Ecoute profonde
Entrecroisements
Exercice du donut : des croyances aux comportements
f
Facilitation d’une réunion de gestion de conflit/ régulation/ cercle restauratif
Futurs en pâte à modeler / Plasticines futures
j
jiuer7845
l
Le bateau du burn-out
Le cercle d'intervision
Le Pardon & la honte - par une lettre d'excuses
Le tapis rouge
Les 5 'pourquoi ?'
Les cultures régénératrices : Fiche
Les dons des ancêtres
Les facteurs de protection personnels (gâteau de la résilience) DRAFT
Les Pépites
m
Mandala de nos vérités
Méditation assise - Jon Kabat-Zinn - Bernard Giraudeau
Méditation sur le lâcher-prise
Méditation: la Traversée
Membrane de sécurité " draft" en cours.
Mes ressources de Joie
Météo Intérieure
Mettre en action les 4R
Moi à ta place, je
o
Offrir une louange à un être autre qu'humain
p
Phrases ouvertes
Prendre du recul
r
Reconsidérer son rapport à l'argent
Rencontre avec un être autre qu'humain
Rencontre des descendants
Retour au moment présent - pratique de l'attention aisée
s
Se raconter une rencontre avec un être autre qu'humain
v
Vision d'un avenir post-transition (adapté aux crises et changements actuels - 2022)
y
yeezy 350
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Thématiques
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- Ancrage (draft)
- Anges et humains
- Brainstorming
- Cathédrale de sons
- Ce que j'aime chez moi
- Changer ses croyances et son regard et reprendre sa responsabilité
- Eco Voice Dialogue : La voie intérieure par les voix intérieures
- Ecoute profonde
- Entrecroisements
- Exercice du donut : des croyances aux comportements
- Facilitation d’une réunion de gestion de conflit/ régulation/ cercle restauratif
- Futurs en pâte à modeler / Plasticines futures
- jiuer7845
- Le bateau du burn-out
- Le cercle d'intervision
- Le Pardon & la honte - par une lettre d'excuses
- Le tapis rouge
- Les 5 'pourquoi ?'
- Les cultures régénératrices : Fiche
- Les dons des ancêtres
- Les facteurs de protection personnels (gâteau de la résilience) DRAFT
- Les Pépites
- Mandala de nos vérités
- Méditation assise - Jon Kabat-Zinn - Bernard Giraudeau
- Méditation sur le lâcher-prise
- Méditation: la Traversée
- Membrane de sécurité " draft" en cours.
- Mes ressources de Joie
- Météo Intérieure
- Mettre en action les 4R
- Moi à ta place, je
- Offrir une louange à un être autre qu'humain
- Phrases ouvertes
- Prendre du recul
- Reconsidérer son rapport à l'argent
- Rencontre avec un être autre qu'humain
- Rencontre des descendants
- Retour au moment présent - pratique de l'attention aisée
- Se raconter une rencontre avec un être autre qu'humain
- Vision d'un avenir post-transition (adapté aux crises et changements actuels - 2022)
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Thématiques
Durée
Nombre
Public
TYpe
En mode tableau
Nom de la pratique | Description courte | Durée | Type de public |
---|---|---|---|
Ancrage (draft) | Temps guidé pour se poser, revenir à soi, être pleinement présent.e, ouvert.e et disponible pour la suite. | "15 minutes","moins de 15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Anges et humains | une pratique sensorielle pour donner et recevoir du soin | "30 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Brainstorming | Générer des idées / Trouver des solutions / Favoriser la créativité de manière collective | "15 minutes","30 minutes","45 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Cathédrale de sons | Cercle de sons autour d'une intention commune | "15 minutes" | "Adultes" |
Ce que j'aime chez moi | Identifier nos ressources personnelles | "15 minutes" | "Enfants" |
Changer ses croyances et son regard et reprendre sa responsabilité | Travail sur ses jugements et déconstructions de ses croyances - changer de regard sur soi et sur l'autre | "+ d'1 heure" | "Adolescents","Adultes" |
Eco Voice Dialogue : La voie intérieure par les voix intérieures | Faciliter les prises d'émotions contradictoires pour développer une prise de conscience centrale et une résilience psychique | "60 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Ecoute profonde | Ecoute de l'autre - écoute de soi | "15 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Entrecroisements | Rencontres par deux guidées à travers les 4 étapes du travail qui relie | "30 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Exercice du donut : des croyances aux comportements | Permettre un changement de regard sur "les autres" et leurs comportements destructeurs du Vivant | "45 minutes" | "Adultes" |
Facilitation d’une réunion de gestion de conflit/ régulation/ cercle restauratif | Pratiques permettant la régulation des relations dans un groupe/ cercle | "+ d'1 heure" | "Adultes" |
Futurs en pâte à modeler / Plasticines futures | Réflexion sur les scénarios de futurs possibles, | "15 minutes", | "Enfants",, |
jiuer7845 | Find Cheapest Yeezys best deal. All Sizes/Color Huge Selection & Great Prices. Exclusive Yeezys Event Pricing. Act Now! | "60 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Le bateau du burn-out | Entretenir notre enthousiasme et énergie | "45 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Le cercle d'intervision | Le cercle d'intervision a un but d'intervision, d'analyse de cas, en utilisant pour cela l'éclairage des membres d'un cercle/ groupe | "45 minutes","+ d'1 heure" | "Adultes" |
Le Pardon & la honte - par une lettre d'excuses | Une pratique particulière pour parvenir à pardonner | "60 minutes" | "Adultes" |
Le tapis rouge | Rituel d'inclusion dans un cercle | "45 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Les 5 'pourquoi ?' | Par l'écoute active et le questionnement, ouvrir l'autre à un approfondissement de son raisonnement et à un contact avec ses motivations et valeurs profondes. | "30 minutes" | "Adolescents", |
Les cultures régénératrices : Fiche | Eventail résumé des "Cultures Régénératrices" Les cultures régénératrices sont donc l’ensemble des éléments distinctifs, matériels, affectifs, philosophiques et spirituels, et les pratiques liées à cette prise de conscience permettant à notre humanité de réparer et de reconstituer le vivant, | "15 minutes","60 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Les dons des ancêtres | Méditation guidée en mouvement pour reconnaître ce que nos ancêtres nous ont légué. | "60 minutes" | "Adultes" |
Les facteurs de protection personnels (gâteau de la résilience) DRAFT | Quels sont les facteurs de protection personnels à considérer pour "prendre soin de soi" | "60 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Les Pépites | Pratique permettant de relever, à la fin d'un moment collectif, les gratitudes, les bonnes choses récoltées par chacun.e | "15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Mandala de nos vérités | Rituel puissant d' expression des émotions difficiles liées à l'état du monde. | "+ d'1 heure" | "Adolescents","Adultes" |
Méditation assise - Jon Kabat-Zinn - Bernard Giraudeau | Méditation classique | "15 minutes" | "Adultes" |
Méditation sur le lâcher-prise | Laisser la vie s'exprimer à travers soi par le lâcher prise | "15 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Méditation: la Traversée | Nous relier à la trame de la Vie, ouverture du Coeur, respirer les souffrances du monde pour les composter | "15 minutes","30 minutes" | "Adultes" |
Membrane de sécurité " draft" en cours. | Nommer les gardiens, les attentions pour créer une membrane en sécurité | "30 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Mes ressources de Joie | Prendre conscience de ses ressources de joie | "15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Météo Intérieure | Permettre l'expression de l'état d'être avant une réunion/ un temps en groupe/ ... | "15 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Mettre en action les 4R | Pratique de la 4ième étape de la spirale TQR autour de ce qui est à Renforcer, Relâcher, Restaurer et Réconcilier pour aller de l'avant | "+ d'1 heure" | "Adolescents","Adultes" |
Moi à ta place, je | Exercice d'intelligence collective permettant l'émergence d'idées nouvelles | "30 minutes","45 minutes","60 minutes" | "Adultes" |
Offrir une louange à un être autre qu'humain | Explorer l’importance de la louange, comme une pratique qui permet de tisser des liens entre humains et non-humains, de gommer les frontières entre sujet/objet. | "30 minutes" | "Adolescents", |
Phrases ouvertes | Permet aux participant-e-s d'exprimer rapidement et facilement leurs ressentis intérieurs en binôme | "30 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Prendre du recul | Pratique créative permettant de prendre du recul | "30 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
Reconsidérer son rapport à l'argent | Pratique permettant d'interroger son rapport à l’argent | "60 minutes" | "Adultes" |
Rencontre avec un être autre qu'humain | Entrer en relation avec les autres qu’humains par la porte de l’imagination, du dialogue sensible (Plotkin & Abram) | "30 minutes","45 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Rencontre des descendants | Ce rituel de temps profond nous permet de voir le changement de cap au sein d'une échelle de temps beaucoup plus vaste, jusqu'à la 7ème génération. | "45 minutes" | |
Retour au moment présent - pratique de l'attention aisée | Revenir à soi, à ce qui est présent en soi à un moment donné | "15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Se raconter une rencontre avec un être autre qu'humain | A deux, les participant.e.s sont invité.e.s à se raconter une rencontre avec un être autre qu’humain | "15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
Vision d'un avenir post-transition (adapté aux crises et changements actuels - 2022) | Visualiser un monde où la transition a avancé | "15 minutes","moins de 15 minutes" | "Adolescents","Adultes" |
yeezy 350 | Find Cheapest Yeezys best deal. All Sizes/Color Huge Selection & Great Prices. Exclusive Yeezys Event Pricing. Act Now! | "15 minutes" | "Enfants","Adolescents","Adultes" |
yeezy supply | Find Cheapest Yeezys best deal. All Sizes/Color Huge Selection & Great Prices. Exclusive Yeezys Event Pricing. Act Now! | "15 minutes" | "Enfants" |